Trousse à outils sur la compassion

La compassion fait du bien à tout le monde, que ce soit au travail, à l’école ou dans d’autres contextes du quotidien. Vous trouverez ci-dessous des ressources faciles à utiliser pour faire circuler le message dans votre communauté. #CultivonsLaCompassion

Cette trousse à outils comprend :

• Une banque pour médias sociaux avec des graphiques
• Des bannières pour médias sociaux
• Une signature électronique
• Une affiche
• Des ressources sur : Qu’est-ce que la compassion; Les bienfaits de la compassion pour la santé mentale; La pratique de l’autocompassion; Comment encourager la compassion dans les écoles; Comment créer des cultures de travail axées sur la compassion;
• Une activité de journalisation de la compassion d’une semaine

C’est par ici!