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𝘼𝙩𝙚𝙡𝙞𝙚𝙧 𝙨𝙪𝙧 𝙡𝙚 𝙡𝙚𝙖𝙙𝙚𝙧𝙨𝙝𝙞𝙥 𝙚𝙩 𝙡𝙖 𝙘𝙤𝙣𝙣𝙖𝙞𝙨𝙨𝙖𝙣𝙘𝙚 𝙙𝙚 𝙨𝙤𝙞 « 𝙉𝙤 𝙗𝙪𝙡𝙡𝙨𝙝𝙞𝙩 »

19 février 2024
Nous aimerions vous inviter à un atelier interactif sur le leadership et la connaissance de soi en toute vérité. Cet atelier sera offert en mode hybride, c’est-à-dire en présentiel ET en virtuel pour accommoder le plus de personnes possible. Lucie…

𝗡𝗲 𝗺𝗮𝗻𝗾𝘂𝗲𝘇 𝗽𝗮𝘀 𝗰𝗲𝘁𝘁𝗲 𝗺𝗲𝗿𝘃𝗲𝗶𝗹𝗹𝗲𝘂𝘀𝗲 𝗲𝘅𝗽𝗼𝘀𝗶𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗱𝘂 𝟭𝟮 𝗳𝗲́𝘃𝗿𝗶𝗲𝗿 𝗮𝘂 𝟵 𝗺𝗮𝗿𝘀 𝟮𝟬𝟮𝟰 𝗮̀ 𝗹’𝗔𝘀𝘀𝗲𝗺𝗯𝗹𝗲́𝗲 𝗻𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹𝗲 𝗱𝘂 𝗤𝘂𝗲́𝗯𝗲𝗰.

19 février 2024
Vernissage de l’Exposition 𝐋𝐨𝐮𝐚𝐧𝐠𝐞𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐨𝐫𝐚𝐠𝐞𝐬 de Sophie Ouellet – Artiste à l’Assemblée nationale du Québec avec la participation de Luc Vigneault, qui nous a livré une micro-conférence sur l’espoir qui émerge dans nos orages personnels. Aussi présente sur la…

𝐋’𝐢𝐧𝐟𝐨𝐥𝐞𝐭𝐭𝐫𝐞 𝐕𝐨𝐱 𝐐𝐮𝐞́𝐛𝐞𝐜 | 𝗝𝗮𝗻𝘃𝗶𝗲𝗿 𝟮𝟬𝟮𝟰 

19 février 2024
Bonjour à vous! Voici votre infolettre édition janvier 2024! 🌞 C’est par ici! ⬇️ https://mailchi.mp/d19bfa0d2927/nouvelle-identit-pour-lassociation-13859023

Projet Appui-Coping (entrevues de petits groupes)

25 janvier 2024
🤝 Avec ce projet, nous souhaitons recueillir des informations auprès des parents, peu importe leur âge, afin de créer un programme de formation et de soutien en ligne pour les personnes en situation de proche aidance d’un enfant adulte non…

Notre directrice de passage à la radio!

24 janvier 2024
Voici le lien vers l’entrevue de Julie Tansey, qui était de passage à l’émission Vent de fraîcheur avec Manon Poulin le 14 janvier dernier. 🎙️Cliquez ici pour regarder la vidéo! Bonne écoute! 😄

🌈 𝗣𝗮𝗿𝘁𝗮𝗴𝗲𝘇 𝗩𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗛𝗶𝘀𝘁𝗼𝗶𝗿𝗲!

24 janvier 2024
Nous lançons une initiative inspirante pour recueillir les témoignages de personnes de plus de 65 ans, qu’elles vivent avec un enfant adulte non autonome ou non. 🧡 L’objectif ? Développer une formation en ligne et une trousse d’intervention dédiées à…

𝐋’𝐢𝐧𝐟𝐨𝐥𝐞𝐭𝐭𝐫𝐞 𝐕𝐨𝐱 𝐐𝐮𝐞́𝐛𝐞𝐜 | 𝐍𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 𝟐𝟎𝟐𝟑

20 Décembre 2023
Bonjour à vous! Voici votre infolettre édition novembre 2023! 🌞 C’est par ici! ⬇️ https://mailchi.mp/7201ee627c69/nouvelle-identit-pour-lassociation-13851147  

Richard Langlois en entrevue à l’émission Folie Douce

7 novembre 2023
👉 Pour sa 888e émission,🎙 Folie Douce 🟠 recevait Richard Langlois, collaborateur à Vox Québec et auteur de cinq livres. Il en profité pour partager ses expériences de vie et son vécu avec des problématiques de santé mentale. Son histoire…

𝐋’𝐢𝐧𝐟𝐨𝐥𝐞𝐭𝐭𝐫𝐞 𝐕𝐨𝐱 𝐐𝐮𝐞́𝐛𝐞𝐜 | 𝐎𝐜𝐭𝐨𝐛𝐫𝐞 𝟐𝟎𝟐𝟑

30 octobre 2023
Bonjour à vous! Voici votre infolettre édition octobre 2023! 🌞 C’est par ici! ⬇️ https://mailchi.mp/60b3dd569bb5/nouvelle-identit-pour-lassociation-13845235

Stratégie d’affaires: les bonnes pratiques en termes d’équité, de diversité et d’inclusion (ÉDI)

11 octobre 2023
La semaine dernière, nous avons eu la chance d’assister à un webinaire très intéressant ayant pour titre: Stratégie d’affaires: les bonnes pratiques en termes d’équité, de diversité et d’inclusion (ÉDI). Les invitées Daisherling Cadet et Junie Saint-Fleur ont parlé des…

MINI COLLOQUE: Accueillir ailleurs et autrement la souffrance et la différence

6 octobre 2023
L’approche alternative en santé mentale fait la promotion d’une manière autre que médicale d’accueillir la souffrance en considérant la personne dans sa globalité et comme une citoyenne à part entière. Elle se développe depuis plus de 40 ans au Québec…

SONDAGE | pair.es aidant.es famille recherché.es!

28 septembre 2023
Des pair.es aidant.es famille sont recherché.es afin de répondre à un sondage en ligne sur leurs pratiques actuelles. Contribuez à la documentation de cette pratique innovante! 📌 👉Pour toutes les informations sur l’étude et pour répondre au sondage, cliquez sur…

𝗟’𝗶𝗻𝗳𝗼𝗹𝗲𝘁𝘁𝗿𝗲 𝗩𝗼𝘅 𝗤𝘂𝗲́𝗯𝗲𝗰 | 𝘀𝗲𝗽𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 𝟮𝟬𝟮𝟯

28 septembre 2023
Bonjour à vous! Nous sommes heureux de vous annoncer que nous avons apporté des petits changements à notre infolettre pour cet automne. En effet, certains ajouts ont été faits pour susciter votre intérêt. Une section témoignage, un volet scientifique, un…

Journée internationale des entendeurs de voix le jeudi 14 septembre 2023 | Rendez-vous au Cinéma Beaubien

12 septembre 2023
𝐉𝐨𝐮𝐫𝐧𝐞́𝐞 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐧𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝐞𝐧𝐭𝐞𝐧𝐝𝐞𝐮𝐫𝐬 𝐝𝐞 𝐯𝐨𝐢𝐱 𝐥𝐞 𝐣𝐞𝐮𝐝𝐢 𝟏𝟒 𝐬𝐞𝐩𝐭𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 𝟐𝟎𝟐𝟑 | 𝐑𝐞𝐧𝐝𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐚𝐮 𝐂𝐢𝐧𝐞́𝐦𝐚 𝐁𝐞𝐚𝐮𝐛𝐢𝐞𝐧 📌 Pour l’occasion, le film français Fréquence Julie réalisé par Mia Ma, y sera présenté. Il s’agit d’un portrait touchant de Julie Yaye Bigué…

AVIS DE CONVOCATION | ASSEMBLÉE GÉNÉRALE SPÉCIALE

24 août 2023
Bonjour chers membres, C’est avec plaisir que votre conseil d’administration vous invite à participer à notre prochaine Assemblée générale spéciale qui aura pour but de présenter les états financiers vérifiés et qui aura lieu le 11 septembre 2023 de 19h…

SUGGESTION DE LECTURE | Se faire soigner chez soi… ou au café du coin

23 août 2023
On vous invite à lire cet article paru dans La Presse, il y a quelque temps. Qu’en pensez-vous? Des patients aux prises avec des troubles de santé mentale à Montréal sont désormais hospitalisés dans le confort de leur foyer. La…

NOUVEAU! | Sortir du cadre et créer des liens

18 août 2023
NOUVEAU! | Sortir du cadre et créer des liens 👀 Il s’agit d’un projet de création pour les 12-25 ans dans le cadre de la campagne « Créer des liens et être bien entouré·es » du Mouvement Santé mentale Québec👍…

EN VIDÉO | Panel sur l’aide médicale à mourir en contexte de troubles mentaux!

17 août 2023
EN VIDÉO | Panel sur l’aide médicale à mourir en contexte de troubles mentaux! 📹 Panelistes: ➡ Marie-Eve Bouthillier, éthicienne; chef du Centre d’éthique, CISSS de Laval; professeure adjointe de clinique, Faculté de médecine, Université de Montréal ➡ François Lespérance,…

Suggestion de lecture | 5 effets de la nature sur la santé mentale

8 août 2023
Suggestion de lecture | 5 effets de la nature sur la santé mentale 🌳🌲🌿☀️ (…) Une étude récente révèle que 8 Canadien·ne·s sur 10 déclarent que les parcs sont encore plus essentiels pour leur santé mentale depuis 2020. Pourtant, il…

Dossiers Cairn | Pourquoi sommes-nous si fatigués ?

8 août 2023
Dossiers Cairn | Pourquoi sommes-nous si fatigués ? 😴 (…) La fatigue ne décrit plus un état individuel, mais renvoie à une problématique collective. Anxiété, isolement, insomnie, indécision sont autant de réactions à une même pression contemporaine, celle de «…

SUGGESTION DE LECTURE | Étude transversale sur la santé mentale et le bien-être de jeunes de familles liées au milieu militaire

29 juin 2023
SUGGESTION DE LECTURE | Étude transversale sur la santé mentale et le bien-être de jeunes de familles liées au milieu militaire L’objectif de l’étude, publiée par l’Agence de la santé publique du Canada était de comparer la santé mentale et…

CompréhEnsion et pRéVEntion des Atteintes neUropsychologiques

29 juin 2023
CompréhEnsion et pRéVEntion des Atteintes neUropsychologiques Nous vous invitons à découvrir la trousse interactive Cerveau et notamment son volet web qui rassemble des informations par types de besoins touchant les adolescents, les jeunes adultes, les membres de l’entourage et les…

𝗟’𝗶𝗻𝗳𝗼𝗹𝗲𝘁𝘁𝗿𝗲 𝗩𝗼𝘅 𝗤𝘂𝗲́𝗯𝗲𝗰 | 𝐦𝐚𝐢-𝐣𝐮𝐢𝐧 𝟐𝟎𝟐𝟑

27 juin 2023
𝗟’𝗶𝗻𝗳𝗼𝗹𝗲𝘁𝘁𝗿𝗲 𝗩𝗼𝘅 𝗤𝘂𝗲́𝗯𝗲𝗰 | 𝐦𝐚𝐢-𝐣𝐮𝐢𝐧 𝟐𝟎𝟐𝟑 Bonjour à vous! Nous sommes ravis de vous partager les dernières nouvelles de Vox Québec, qui a multiplié les initiatives et les projets ces derniers temps. Découvrez tout ce que nous avons accompli dans…

Vox Québec sur le terrain | Congrès de l’Association des médecins psychiatres du Québec

5 juin 2023
Le kiosque de Pair aidance Québec avec Luc Vigneault et Isabelle Hénault-Bernier au congrès de l’Association des médecins psychiatres du Québec (AMPQ). 📌 Nous avons passé une très belle journée ! 😀 Apprenez-en davantage ici: Association des médecins psychiatres du…

AVIS DE CONVOCATION: AGA de Vox Québec

3 juin 2023
C’est avec plaisir que votre Conseil d’administration vous invite à participer à la prochaine Assemblée générale annuelle qui aura lieu le lundi 19 juin 2023 de 18h30 à 21h00 via la plateforme Zoom. Cette AGA sera précédée d’une Assemblée générale…

Vox Québec au 39e colloque annuel de l’Association québécoise des infirmières et infirmiers en santé mentale (AQIISM)

2 juin 2023
🎉 Vox Québec est fier d’être présent au 39e colloque annuel de l’Association québécoise des infirmières et infirmiers en santé mentale (AQIISM) ! 🔬🌟 Cet événement incontournable a lieu les 1er et 2 juin 2023 à l’Hôtel Delta de Sherbrooke.…

Stigmatisation en santé mentale. Venez en grand nombre !

2 juin 2023
Nous vous invitons à une demi-journée avec les savoirs scientifique et expérientiel qui vise à proposer des pistes solutions pour contrer la stigmatisation en santé mentale. Vox Québec est très fier d’être un des partenaires de l’événement! 👉 Pour vous…

𝐋𝐞 𝐬𝐚𝐯𝐢𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬? | 𝐀𝐜𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐢𝐧𝐝𝐢𝐯𝐢𝐝𝐮𝐞𝐥 𝐞𝐧 𝐚𝐮𝐭𝐨𝐠𝐞𝐬𝐭𝐢𝐨𝐧

13 mai 2023
NOUVEAUTÉ – Parce qu’avoir les outils pour reprendre sa santé mentale en main, c’est déjà être sur la bonne voie, Relief vous offre maintenant un service d’accompagnement individuel en autogestion pour mieux vous soutenir dans les hauts et les bas…

Quelques photos du premier Congrès provincial Leadership au féminin 

24 avril 2023
Voici quelques photos du premier 𝗖𝗼𝗻𝗴𝗿𝗲̀𝘀 𝗽𝗿𝗼𝘃𝗶𝗻𝗰𝗶𝗮𝗹 𝗟𝗲𝗮𝗱𝗲𝗿𝘀𝗵𝗶𝗽 𝗮𝘂 𝗙𝗲́𝗺𝗶𝗻𝗶𝗻 organisé par la Chambre de commerce et d’industrie de Québec et qui se tenait les 4 et 5 avril 2023 à Québec. L’événement a attiré 250 congressistes de partout au…

Vox Québec aujourd’hui dans le cahier spécial Leadership au féminin dans Le Journal de Québec

20 avril 2023
Avez-vous vu la publicité de Vox Québec aujourd’hui dans le cahier spécial Leadership au féminin dans le Journal de Québec ? Nous sommes fiers de cette visibilité ! Il est indispensable de prendre soin de sa santé mentale si l’on…

Julie Tansey et Luc Vigneault en séance de dédicace au Salon international du livre de Québec

15 avril 2023
Julie Tansey et Luc Vigneault – Conférencier et formateur en santé mentale en séance de dédicace au Salon international du livre de Québec ! 📖 Venez nous rencontrer aux dates / heures suivantes: ➡️ vendredi 14 avril : de 13h…

Le Centre d’apprentissage Santé et Rétablissement (Recovery College, Québec) annonce de nouvelles formations

22 mars 2023
📢 FORMATIONS 📢Le Centre d’apprentissage Santé et Rétablissement (Recovery College, Québec) est heureux de vous annoncer que de nouvelles sessions de formation gratuites seront proposées à partir d’avril 2023. Ces formations, qui s’étalent sur trois séances de deux heures, abordent…

𝗟’𝗶𝗻𝗳𝗼𝗹𝗲𝘁𝘁𝗿𝗲 𝗩𝗼𝘅 𝗤𝘂𝗲́𝗯𝗲𝗰 | 𝗳𝗲́𝘃𝗿𝗶𝗲𝗿 𝟮𝟬𝟮𝟯

24 février 2023
Bonjour à vous ! Vox Québec continue de transmettre un message authentique pour mettre fin aux préjugés, aux jugements et à la discrimination face aux personnes qui souffrent psychologiquement. On traverse le temps en regardant toujours en avant pour l’inclusion…

La citation de la semaine | 23 janvier 2023

23 janvier 2023
LA CITATION DE LA SEMAINE 😃 « Il n’y a pas aujourd’hui de santé, de bien-être ni de socialité équilibrée sans santé mentale. » – Alain Ehrenberg N’oublie pas que nous sommes là avec toi ! Bonne semaine ! 🫶

Bonne année | Trucs simples en santé mentale

12 janvier 2023
Pour débuter l’année du bon pied, voici quelques trucs qui pourront t’aider à prendre soin de ta santé mentale. -Se faire confiance -Trouver nos forces, nos talents, nos passe-temps préférés -Trouver un travail que l’on aime -Se récompenser après un…

𝘕𝘰𝘴 𝘮𝘦𝘪𝘭𝘭𝘦𝘶𝘳𝘴 𝘷𝘰𝘦𝘶𝘹 𝘦𝘯 𝘤𝘦𝘵𝘵𝘦 𝘱𝘦́𝘳𝘪𝘰𝘥𝘦 𝘥𝘦𝘴 𝘍𝘦̂𝘵𝘦𝘴 ! 🎀

22 Décembre 2022
Pour une société heureuse, nous devons tous s’entraider et se respecter. Nous devons tenter de nous comprendre, de voir au-delà de nos différences et trouver ce qui nous unit ensemble. 🙏 En ce temps de réjouissance, trouvons cet amour qui…

Voici une petite pensée qui t’invite à ne pas lâcher…

19 Décembre 2022
Le mois de décembre n’est pas un mois facile pour bien des gens. Nous avons le manque de luminosité, le froid qui débute et également la fatigue qui s’installe. Notre santé mentale peut être fragilisée et il faut trouver la…

EN REDIFFUSION ! PARLONS SANTÉ MENTALE AVEC VOX QUÉBEC (épisodes #1 et #2)

2 Décembre 2022
Vous avez manqué nos 2 premiers épisodes de la série PARLONS SANTÉ MENTALE AVEC VOX QUÉBEC ? Voici comment vous pouvez les réécouter ? Pour le 1e épisode (la prise d’hormones et ses impacts sur la santé mentale autant sur…

VOX QUÉBEC SUR LA ROUTE: un kiosque au Congrès du Réseau des carrefours jeunesse-emploi du Québec

23 novembre 2022
Nous étions présents au Congrès du Réseau des carrefours jeunesse-emploi du Québec qui se tenait le 3 et 4 novembre dernier à Lévis, pour y tenir un kiosque. Sur la photo, nous retrouvons Julie Tansey, notre directrice générale, ainsi que…

Panel de discussion sur l’aide médicale à mourir pour les personnes vivant avec des troubles mentaux

21 novembre 2022
Pourquoi y assister : Le panel abordera des enjeux liés à l’aide médicale à mourir en contexte de troubles mentaux. Nous porterons un regard particulier sur les perspectives d’acteurs-clés (patients-partenaires, éthicienne, psychiatre) par rapport à l’élargissement de l’aide médicale à…

Sondage confidentiel sur la stigmatisation

10 novembre 2022
Le 10 novembre dernier, c’était le 2e épisode de notre nouvelle série PARLONS SANTÉ MENTALE AVEC VOX QUÉBEC ! Nous avons abordé un sujet très important : la stigmatisation en santé mentale, un des freins importants au rétablissement. Nous vous…

Parlons santé mentale avec Vox Québec (épisode #2)

1 novembre 2022
Réservez la date du 10 novembre prochain car à 12 :15 sur notre page Facebook, vous pourrez assister à la diffusion EN DIRECT de notre 2e épisode de la série PARLONS SANTÉ MENTALE AVEC VOX QUÉBEC! Retrouvez pour l’occasion nos…

LE SAVIEZ-VOUS? ✨ Lancement du livre Préjugés, discrimination et exclusion en santé mentale de Luc Vigneault et Tania Lecomte 📚

26 octobre 2022
VITAM, en collaboration avec Performance Edition, l’équipe de recherche CAP-Rétablissement et l’Association Vox Québec, a organisé le lancement du livre Préjugés, discrimination et exclusion en santé mentale de Luc Vigneault – Conférencier et formateur en santé mentale et Tania Lecomte.…

Sondage sur la prise d’hormones et ses impacts sur la santé mentale

25 octobre 2022
Le 6 octobre dernier, c’était le premier épisode de notre nouvelle série PARLONS SANTÉ MENTALE AVEC VOX QUÉBEC ! Nous avons abordé pour l’occasion un sujet qui mérite toute notre attention, qui touche particulièrement les femmes, soit la prise d’hormones…

Parlons santé mentale avec Vox Québec (épisode 1): jeudi le 6 octobre à 12:15

1 octobre 2022
R𝗲́𝘀𝗲𝗿𝘃𝗲𝘇 𝗹𝗮 𝗱𝗮𝘁𝗲 𝗱𝘂 𝗷𝗲𝘂𝗱𝗶 𝟲 𝗼𝗰𝘁𝗼𝗯𝗿𝗲 𝗽𝗿𝗼𝗰𝗵𝗮𝗶𝗻 𝟭𝟮:𝟭𝟱, 𝘀𝘂𝗿 𝗻𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗽𝗮𝗴𝗲 𝗙𝗮𝗰𝗲𝗯𝗼𝗼𝗸 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗮 𝗱𝗶𝗳𝗳𝘂𝘀𝗶𝗼𝗻 𝗘𝗡 𝗗𝗜𝗥𝗘𝗖𝗧 𝗱𝗲 𝗻𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗽𝗿𝗲𝗺𝗶𝗲𝗿 𝗲́𝗽𝗶𝘀𝗼𝗱𝗲 𝗱𝗲 𝗻𝗼𝘁𝗿𝗲 𝘀𝗲́𝗿𝗶𝗲 𝗣𝗔𝗥𝗟𝗢𝗡𝗦 𝗦𝗔𝗡𝗧𝗘́ 𝗠𝗘𝗡𝗧𝗔𝗟𝗘 𝗔𝗩𝗘𝗖 𝗩𝗢𝗫 𝗤𝗨𝗘́𝗕𝗘𝗖! 🎞️ Nos 3 animateurs pour cette grande première seront…

𝗘𝗡 𝗥𝗘𝗗𝗜𝗙𝗙𝗨𝗦𝗜𝗢𝗡 : 𝗟𝗮 𝘀𝗮𝗻𝘁𝗲́ 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗲; 𝘂𝗻𝗲 𝗽𝗿𝗶𝗼𝗿𝗶𝘁𝗲́ 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗲 𝗤𝘂𝗲́𝗯𝗲𝗰

7 septembre 2022
C’est aujourd’hui qu’a eu lieu cet important débat électoral organisé par la Coalition communautaire en santé mentale ! Tous les partis politiques ont été invités à participer au débat. Les personnes qui sont du débat: Andrée-Anne Bouvette-Turcot (Parti Québécois) Byanca…

Longue vie au Rock Fest pour la santé mentale !

11 août 2022
MERCI x 1000 !!! ✨ Toute l’équipe de l’Association Vox Québec tient à prendre le temps de remercier publiquement l’équipe du Rock Fest pour la Santé Mentale pour son accueil et pour nous avoir choisi comme présentateurs officiels. 👏 Bravo…

Documentaire Garder le CAP ! Une initiative du Réseau Avant de Craquer !

28 juillet 2022
Au Québec et ailleurs, on évalue qu’un jeune sur cinq a un proche atteint d’un trouble mental. Ce sont des enfants, des frères, des sœurs, des conjoints ou encore des amis qui doivent surmonter des défis auxquels ils n’étaient simplement…

Envie de vivre une expérience forte en émotions durant vos vacances ?

26 juillet 2022
Ne manquez pas la 9e édition du Rock Fest pour la Santé Mentale qui se déroulera très bientôt, du jeudi 4 août au 7 août prochain au Parc Béram à l’Épiphanie. Vous pourrez même camper sur place ! Nous sommes…

Le rapport annuel 2021-2022 est en ligne

26 juillet 2022
Nous sommes très fiers de vous présenter notre rapport annuel 2021-2022. Vox Québec est parti de loin. Du temps et de la volonté, il en a fallu pour arriver là où nous en sommes. Cela n’a en aucun cas été…